Ohne Dich sind wir einer zu wenig.
Kursplan
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 09:45 | Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengymnastik | |
| 10:00 - 10:45 | Wirbelsäulengymnastik | Hüfte / Knie | Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengymnastik |
| 11:00 - 11:45 | Koordination | |||
| - | ||||
| 16:10 - 16:55 | Wirbelsäulengymnastik | |||
| 17:30 - 18:15 | Wirbelsäulengymnastik | |||
| 18:00 - 18:45 | Wirbelsäulengymnastik | |||
| 18:30 - 19:15 | Wirbelsäulengymnastik | rhythmische Gymnastik | ||
| 19:30 - 20:15 | Wirbelsäulengymnastik | Yogalates |